La Lana-Terapia es una buena alternativa para mantener la cordura en esta vida tan ajetreada que llevamos. Pero, ¿En que consiste? La Lana–Terapia utiliza el punto como alternativa natural contra el estrés y la depresión. Esta técnica utilizada en países del primer mundo ha registran excelentes resultados.

El proceso de tejido, promueve la creatividad, la concentración y la relajación como resultado de la repetición automática de los movimientos pero también promueve el buen humor ya que los trabajos terminados generan la felicidad de la creación, contrarrestando así todos los sentimientos negativos provenientes del estrés y colaborando a eliminar cualquier tipo de desorden emocional. El contar con un estado de ánimo bueno es propicio para el descanso y protege a las células nerviosas de agotamiento.

Es conveniente encontrar una ratillo al día para desconectarse y realizar estas tareas que tanto te gustan como coser, bordar y tejer esto contribuirá a tu plena recuperación mental y fuerza física. Es una forma creativa y saludable de distraerse de las preocupaciones cotidianas.

En algunas escuelas de Estados Unidos, se enseñan a niños de 6 años en adelante, a tejer bufandas, gorros, cuadrados, y aprenden rapido. En Chile, se aplica en centros de salud en adultos mayores con problemas de depresion asi como tambien en terapias de grupo en personas.

Así que ya sabéis, si estáis deprimidos y estresados, coger el punto o el bordado y relajaros.

Aquí tenéis una propuesta para realizarle a vuestro bebé un precioso gorro de lana y así tenerlo calentito durante este duro invierno.

Podéis bajaros el patrón gratuito en el sitio web de Free Patterns.

Leído en: Free Patterns.

Se acerca el Día de San Valentín, y os proponemos unas cuantas ideas para labores de costura que podéis regalar a vuestra media naranja en tan señalado día.

Un móvil para colgar con corazones. Muy sencillo de hacer, recortando corazones en retales de fieltro y de tela, y cosiéndolos de forma superpuesta, alternando fieltro de diferentes diseños. Luego con un trozo de lana los puedes colgar desde un armazón decorado. Asimismo, sobre la cara frontal de los corazones pudes colocarles botones, lacitos, etc. para decorar.

Otra idea, y bastante original por cierto, son estas manoplas de punto en forma de corazón donde ambos podéis introducir vuestras manos y dar un romántico paseo cogidos de la mano y muy calentitos.

Así que poneros manos a la obra que la fecha se acerca.

¿Aún no sabes hacer flores pom póm?, pues es muy fácil y además con ellas puedes dar un toque especial a alguna estancia de tu casa o para regalar.

En Domestifluff encontrarás un manual detallado de como se pueden realizar, como así también de los materiales a utilizar.

Leído en: Domestifluff.

Nuevamente nuestra amiga Mª Carmen Reales nos has honrado, enviándonos otra de sus preciosas creaciones. En esta ocasión es una mantita en ganchillo que ha realizado para su sobrina y que le regaló en Reyes.

A continuación veréis más en detalle el dibujo que realizan los cuadrados.

Para realizarla ha utilizado lana merino y de mohair. La base de las aplicaciones las obtuvo de un libro de Jan Eaton que luego modificó a su gusto. Para ver sus creaciones podéis entrar en su página web Punto y Ganchillo.

Creado por: Mª Carmen Reales.